Yoga begleitet mich seit mehr als 30 Jahren und es wird für mich von Jahr zu Jahr wichtiger und intensiver. Es hat mir geholfen, auch in schwierigen Lebensphasen meine Mitte und meinen Halt wiederzufinden. Genau dieses Wissen möchte ich mit Dir teilen.

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und Yogatherapeutin – mit Leib und Seele. Mein Beruf ist meine Leidenschaft und meine Berufung, und ich bilde mich regelmäßig weiter, um Dir immer wieder Neues und Inspirierendes mitzugeben. Deshalb biete ich Dir zusätzlich Yoga-Thai-Massage, Schröpftherapie, Blutegeltherapie und verschiedene Entspannungstechniken an.

Außerdem bin ich als Krankenschwester im Schmerzzentrum der Uni-Klinik Würzburg tätig. Diese Erfahrung prägt meinen Blick auf Yoga sehr: Schmerzen und Blockaden im Körper lassen sich auf ganz unterschiedliche Weise auflösen – anstatt sie zu unterdrücken. Nichts macht mich glücklicher als die Rückmeldungen meiner Teilnehmer:innen über mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden nach regelmäßiger Yoga-Praxis.

Ich unterrichte Hatha-Yoga nach dem ganzheitlichen Stil von Krishnamacharya – kreativ gemischt mit allem, was mich gerade selbst inspiriert, und immer mit viel Achtsamkeit für Körper, Geist & Seele.

Im Rahmen der Prävention freue ich mich, Dir zertifizierte Yogakurse anbieten zu können. Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 75 %) übernehmen viele Krankenkassen einen Teil der Kurskosten – am Ende des Kurses stelle ich Dir dafür gerne eine Teilnahmebescheinigung aus.

Wenn Du Dir mehr Entspannung, Vitalität und Wohlbefinden wünschst, dann bist Du bei mir richtig.

Ich freue mich auf Dich!